Abrace seu corpo: Um guia prático para fazer revolução!

Título: Abrace seu corpo: Um guia prático para fazer revolução!

Autoria: Thais Emanuele Galdino Pessoa

ISBN: 978-65-5364-495-3

DOI: 10.47402/ed.ep.b25406953

Data de Publicação: 11/12/2025

Você já ouviu falar em Positividade Corporal e Corpo Livre? Nesta cartilha, vamos explorar como esse movimento político pode revolucionar sua relação com seu corpo e promover a autoaceitação!

Descubra como a Positividade Corporal pode transformar sua relação com o próprio corpo. Esta cartilha é um convite à reflexão e à ação, com orientações práticas para promover autoaceitação, respeito e liberdade, desafiando os padrões estéticos impostos pela sociedade

A cartilha Abrace Seu Corpo: Um Guia Prático para Fazer Revolução! nasceu do desejo de tornar acessível o conhecimento construído ao longo da minha trajetória acadêmica em Psicologia Social. A partir das reflexões sobre a quem serve a ciência e de que forma ela pode dialogar com diferentes públicos, senti a necessidade de traduzir conceitos complexos em linguagem clara e prática. O objetivo foi construir um material que não apenas informasse, mas também inspirasse pessoas a ressignificarem suas experiências com o corpo.

O processo foi desafiador, mas extremamente gratificante. Busquei uma escrita leve, sem jargões excessivos, para que qualquer pessoa pudesse se identificar e refletir. Contar com o apoio do designer Lucas Querubim foi fundamental: ele transformou o conteúdo em um recurso visualmente acessível, atrativo e didático.

Mais do que um material educativo, esta cartilha é uma ferramenta de transformação social. Ela visa estimular a reflexão crítica sobre padrões de beleza, denunciar a pressão estética e incentivar o cultivo de uma imagem corporal positiva. Espero que sua leitura impacte muitas vidas, promovendo mais amor-próprio, respeito e liberdade para todos os corpos.